Ogni giorno un corso diverso. Ogni volta un passo avanti.
Corsi, spazi e servizi
Aree e spazi di allenamento
New Fit è una palestra di 2.000 mq con oltre 6 sale attrezzate, pensate per offrirti libertà di scelta e comfort in ogni momento della giornata. Trovi la sala pesi con istruttore sempre presente, la sala fitness, l’area dedicata al CrossFit e la sala con ring per gli sport da combattimento. Gli spazi sono ideali sia per allenamenti individuali sia per le lezioni di gruppo, con attrezzature curate e ambienti funzionali.
Corsi Fitness e Tonificazione
Se il tuo obiettivo è tonificare e migliorare forma e resistenza, puoi contare su un palinsesto ricco e dinamico. Total Body, allenamento funzionale, Gymtonic, spinning, Pilates e ginnastica posturale ti permettono di lavorare su forza, postura e fiato con lezioni adatte a diversi livelli. Con oltre 15 corsi complessivi, puoi alternare intensità e focus, costruendo una routine efficace e mai monotona, seguita da istruttori pronti a guidarti.
Benessere e Mind & Body
Per chi cerca equilibrio, mobilità e recupero, New Fit propone percorsi Mind & Body che uniscono allenamento e benessere. Yoga e lezioni posturali aiutano a sciogliere tensioni, migliorare respirazione e flessibilità, e ritrovare una postura più stabile nella vita quotidiana. Sono attività perfette anche come complemento ai lavori più intensi, perché aumentano consapevolezza corporea e prevenzione. Un modo semplice per allenarsi con continuità, ridurre lo stress e sentirsi meglio, giorno dopo giorno.
Combattimento, Arti marziali e Difesa personale
Vuoi un allenamento che unisca tecnica, disciplina e adrenalina? Nella sala con ring trovi corsi di boxe/pugilato, kick-boxing, karate e arti marziali, oltre a percorsi di difesa personale. Le lezioni lavorano su coordinazione, rapidità, fiato e controllo, aiutandoti a migliorare performance e sicurezza in te stesso. Che tu sia principiante o già esperto, puoi crescere step by step, con un ambiente strutturato e istruttori che ti seguono.
Pole Dance e corsi di danza
New Fit dedica spazio anche alle discipline coreografiche, ideali per sviluppare forza, controllo e fluidità. La Pole Dance si svolge in una sala master con pali fissi e 10 postazioni, pensata per allenarti in modo sicuro e progressivo. A completare l’offerta ci sono i corsi di danza, perfetti per chi ama muoversi a ritmo e migliorare coordinazione e tonicità. Un mix di tecnica e divertimento, adatto a chi vuole allenarsi con stile.
Supporto e servizi al cliente
Allenarti bene significa sentirti seguito e comodo: per questo New Fit offre personal trainer, abbonamenti flessibili e un team presente in sala per consigli e supporto. In sala pesi trovi un istruttore dedicato pronto a guidarti su esercizi, carichi e progressioni, così migliori in sicurezza. Completano l’esperienza Wi-Fi free, parcheggio gratuito e garage convenzionato, per arrivare senza stress anche negli orari più affollati. Contattaci per informazioni: telefono, WhatsApp o form.
Scegli il corso giusto per te
Vuoi tonificazione, benessere o combattimento? Scrivici su WhatsApp o chiamaci: ti consigliamo le lezioni più adatte al tuo livello e ti inviamo subito gli orari aggiornati.
